오래전부터 건강식품으로 사랑받아온 말린 표고버섯, 한 번쯤 드셔보셨을 텐데요. 면역력 증진, 빈혈 예방, 심혈관 질환 개선 등 다양한 효능이 있지만, 과잉 섭취하면 소화장애를 유발할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 말린 표고버섯의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보고, 건강하게 섭취할 수 있는 방법도 함께 소개해 드릴게요. 여러분의 건강에 도움이 …